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Extrato de Ashwagandha para o Comprometimento Cognitivo Leve
Apresentamos a seguir um interessante estudo piloto que investiga os potenciais benefícios do Somin-On, um extrato de ashwagandha, na melhora da função cognitiva em indivíduos com comprometimento cognitivo leve (CCL). O CCL representa um estágio intermediário entre o envelhecimento normal e a demência. Embora não existam medicamentos aprovados para essa condição, fitoterápicos como a ashwagandha têm sido utilizados na Ayurveda por seus benefícios cognitivos.
Estudos recentes demonstraram que a ashwagandha e seu metabólito Sominone podem exercer efeitos neuroprotetores e potencializar as capacidades cognitivas.
Desenho e Métodos do Estudo
Os pesquisadores conduziram um ensaio clínico randomizado, duplo-cego e controlado por placebo com 40 adultos entre 25 e 65 anos com CCL. Os participantes foram alocados em um dos seguintes grupos:
- 250 mg/dia de Somin-On (extrato de ashwagandha com no mínimo 2% de Sominone)
- Placebo
A intervenção teve duração de 60 dias. As avaliações
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